von Juliane Herzberg | Juli 24, 2026 | Blog
PMDS. Wenn PMS plötzlich ein anderes Gesicht bekommt. Im letzten Blog ging es um PMS und darum, warum Beschwerden vor der Periode eben nicht einfach dazugehören. Falls du ihn noch nicht gelesen hast: Unbedingt zuerst dort anfangen. Denn das PMDS-Wissen baut...
von Juliane Herzberg | Juli 20, 2026 | Blog
Gereizt!? … PMS verstehen, statt es abzutun Die Vorwetterlage. Kennst du diese Tage vor der Blutung, in denen die Jeans spannt, der Schlaf wackelt, die Geduld hauchdünn wird und schon das Atmen des Gegenübers eine mittelschwere Provokation darstellt? Dann sprechen wir...
von Juliane Herzberg | Jan. 28, 2026 | Blog
6 Hormonmythen, die du nicht mehr glauben darfst! Viel Testosteron macht Männer doch aggressiv! Tatsächlich wurde vielfach in Studien bewiesen, dass genau das Gegenteil korrekt ist. Ein niedriger Spiegel macht Männer aggressiv, lässt sie unfair werden und macht aus...
von Juliane Herzberg | Nov. 15, 2025 | Blog
Die Ampel war rot?… Ach, die auch? – Hormone in der Schwangerschaft Die Magie der Schwangerschaft Plötzlich müde, vergesslich, wütend, weinerlich, abwesend, tiefenentspannt? Überfällig mit der Periodenblutung? Vielleicht bist du schwanger? … Die Brüste machen...
von Juliane Herzberg | Sep. 20, 2025 | Blog
Heute schon getanzt? – In dir drin bestimmt… Hormone für den Zyklus Der Tanz der Hormone. Würde man die Aktionen und Interaktionen des gesamten Hormonsystems in die Form eines gesellschaftlichen Tanzes der früheren Jahrhunderte verpacken, dann sähe das, von oben...
von Juliane Herzberg | Juli 8, 2025 | Blog
Wie viele Nerven-Kostüme hängen in deinem Schrank? – Wie Hormone Stimmung und Verhalten beeinflussen. Wenn die Stimmung kippt, das Verhalten schwierig ist und manches plötzlich nicht mehr geht, obwohl man eigentlich will, ist dies häufig die Folge von hormonellen...
