Wechseljahre des Mannes – die Andropause 

Wechseljahre des Mannes – die Andropause  Ist es ein Märchen? Gibt es sie – die Wechseljahre des Mannes? Oder ist diese Phase einfach nur eine Spinnerei von Männern, die im Leben vermeintlich zu kurz kamen?  Ist damit die Zeit gemeint, in der plötzlich das Motorrad...

Hypertonie? Der Kessel pfeift – Bluthochdruck-Alarm!

Hypertonie? Der Kessel pfeift – Bluthochdruck-Alarm! Bluthochdruck – eine seltene Erkrankung? In der Praxis begegnen sie uns täglich: Die Patient*innen mit Hypertonie. Zumeist sind sie schon „eingestellt“, aber längst nicht allen ist es bereits bekannt, dass sie einen...

Gewicht lass nach – oder lieber doch nicht!? 

Gewicht lass nach – oder lieber doch nicht!?  die lieben Kilos… Mit dem Gewicht ist es ja so eine Sache. Zuviel ist nichts. Zuwenig auch nicht. Und das optimale Gewicht deckt sich in den seltensten Fällen mit dem, was einem die Waage so anzeigt. Oder der vermaledeite...
der unentspannte Mann 

der unentspannte Mann 

der unentspannte Mann  Ralf ist unzufrieden. Mit seinem Job. Mit seiner Figur. Mit seinem Leben. Nichts passt mehr. Er ist gereizt, scheinbar immer wütend. Und kraftlos.  Auf der Arbeit hat der ungeliebte Kollege die Beförderung bekommen. Er wieder einmal nicht. Dabei...